Лестер Бернэм погружается в кризис среднего возраста, ощущая себя ненужным и недооценённым. На работе его игнорируют, а семейная идиллия давно превратилась в пустую оболочку. Жена Кэролайн увлечена бурным романом с коллегой, а их замкнутая дочь-подросток Джейн проводит время с соседским парнем, чьё прошлое омрачено пребыванием в психиатрической клинике. Подавленный и одинокий, Лестер всё глубже погружается в пучину депрессии.
Внезапно в его жизни появляется луч света — Анджела, подруга дочери, чья юная энергия и притягательность пробуждают в нём давно забытые чувства. Эта запретная страсть становится для Лестера мощным толчком, возвращающим вкус к жизни. Он заново открывает для себя красоту мира, наполняется силами и готов снова упиваться каждым мгновением бытия.